Yoga mit Bettina

Donnerstag, 15. Februar 2024 | 18:30 - 19:45

Yoga mit Bettina

Wann

Donnerstag, 15. Februar 2024    
18:30 - 19:45

Veranstaltungstyp

Der Stil setzt sich je nach körperlichen Befinden oder Level der Teilnehmer zusammen. Gebt gerne vor der Stunde einen Wunsch ab, welchen Stil oder worauf wir den Fokus auf welchen Körperbereich legen sollen. Somit kann ein wundervoller Mix aus Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Power, Yin und Regeneratives Yoga entstehen.

Gerne werden auch hin und wieder Achtsamkeits- Atemübungen und Meditationen zur Bewusstsein- und Selbstwertgefühlsssteigerung angewendet.

Anmeldungen online bitte hier oder telefonisch unter +43 664 516 87 41.

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